7 settembre 2020
1 dei 3 segreti del mio metodo te lo svelo oggi

[1 di 3] Segreti del Metodo Danza Classica No Under 40

Migliorare la postura, la Flessibilità e Tonificare l’intera muscolatura. Oggi ti voglio parlare di un metodo di allenamento unico, utilizzato da tutti i ballerini professionisti per preparare al
24 aprile 2020

La Salute al Primo Posto

  La tua salute e’ al primo posto? A volte, tra mille impegni, ci trascuriamo un po’ e il nostro corpo comincia a darci dei segnali.
20 marzo 2018

Alimentazione sana. Segreti per donne sopra i 40 anni

Alimentazione e Segreti ispirati dalle Ballerine per donne sopra i 40 anni. Oggi ti voglio condividere alcuni dei segreti del Capitolo 7 tratto dal mio libro
5 marzo 2018

Libro Best-seller ai vincitori della “Dance Dance Dance Festival”

Danza Classica No Under 40 il libro bestseller alle vincitrice Il 4 marzo si sono conclusi alla grande due giorni fantastici di danza e ballo al
25 febbraio 2018

Belen Rodriguez fascino anche nella danza classica

Belèn Rodriguez nei passi di danza classica   Belèn Rodriguez, prima tango, poi ballo latinoamericano, ora si cambia!. Belen che da piccola ha fatto qualche anno
24 gennaio 2018

La Danza Classica è “No Under”… come non si era mai vista prima d’ora

Alina Quintana Studio propone la Danza Classica per “No Under 40” La danza che voglio condividere con tutte voi non è quella che avete conosciuta fino
11 dicembre 2017

La Danza Classica un’arma di seduzione e comunicazione Non verbale

          Danza Classica “No Under 40” per donne che non hanno mai danzato Carla Fracci diceva “sono una donna che diventa tutte
7 luglio 2017

La danza classica per adulti, nuovi corsi all’Alina Quintana Studio Milano

Danza Classica, al via il Corso Mini-Gruppo